En este curso de yoga, iniciarás tu camino al autodescubrimiento. Reconocerás tus debilidades y catapultarás tus fortalezas para recuperar ó mantener tu paz y balance interior.
Bajo la guía de Isamar Pérez, psicóloga con un Máster en Neurociencia Cognitiva y del Comportamiento, con más de 4 años de experiencia siendo profesora de yoga; comenzarás un nuevo viaje hacia la práctica espiritual en los principios básicos del yoga. Aprenderás más de 8 técnicas de respiración para meditar y diferentes tipos de posturas para relajar, fortalecer y desintoxicar tu cuerpo y tu mente.
Al finalizar éste curso habrás aprendido que la felicidad, la paz y el balance que requieres en tu vida ha estado siempre dentro de ti.
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Isamar Pérez
¿QUÉ APRENDERÁS?
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¡Éste curso es para tí!
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